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Tanguy66的日记, 2019年01月16日

在2019年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
122 公斤 最近减少: 48 公斤.    还有: 22 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月16日:
1000 千卡 脂肪: 22.85克 | 蛋白质: 94.41克 | 碳水物: 101.38克.   早餐: Danao Pêche Abricot. 午餐: Yoplait Panier de Yoplait 0%, William Saurin Lapin Chasseur et Ses Pommes de Terre. 晚餐: Soupe de Légumes, Soignon La Bûchette de Chèvre, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carrefour Tartines au Blé Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). 小食/其他: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Tartines au Blé Complet. 更多的......
一个星期减少7.7 公斤

11支持者    支持   

评论 
🔝 Bravo 👏 👍 😉 😘  
2019年01月16日 会员:: Nanou0663
Merci  
2019年01月16日 会员:: Tanguy66

     
 

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