在2019年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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87.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1191 千卡
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脂肪: 56.81克 | 蛋白质: 55.15克 | 碳水物: 116.23克.
早餐: Marque Repère Jambon Supérieur, Thé Earl Grey, Pain Complet, Monoprix Beurre Doux. 午餐: Picard Purée aux 2 Courgettes et Pomme de Terre, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Endive, Bénédicta Sauce Crudités Nature. 晚餐: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Picard Fondue de Poireaux, Carrefour Gnocchi, Saucisse de Porc Style Campagnard, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). 小食/其他: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Pain Complet. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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