在2019年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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61.6 公斤
最近减少: 25.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1618 千卡
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脂肪: 53.40克 | 蛋白质: 134.08克 | 碳水物: 146.53克.
早餐: la Finestra Sul Cielo Composta di Mele Cotogne Bio, Sarchio Gallette di Cereali senza Glutine, Fage Yogurt Greco Total 0%, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo Strapazzato, Cappuccino. 午餐: Fatina Mandorle Sgusciate , Petto di Pollo, Patate Dolci. 晚餐: Alevo Cookie Pro, Philadelphia Philadelphia Active, la Ciurma Gamberi, Despar Riso Integrale Vital. 小食/其他: Alevo Cookie Pro, Rapunzel Crema di Arachidi, Banana, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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