在2019年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.3 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1165 千卡
|
脂肪: 39.64克 | 蛋白质: 77.39克 | 碳水物: 127.84克.
早餐: Икра, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнит Банан, Славянка Конфета Золотой Степ, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Вареный. 晚餐: Хлебец, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Суп Грибной. 小食/其他: Помело. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|