在2019年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
84 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1464 千卡
|
脂肪: 98.84克 | 蛋白质: 65.24克 | 碳水物: 87.01克.
早餐: Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. 午餐: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Хлеб Зерновой, Дымов Колбаса Брауншвейгская. 晚餐: Мёд, Зеленый Чай. 小食/其他: Bounty Шоколадный Батончик, Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи, Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|
|
|