在2019年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.6 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 27.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1496 千卡
|
脂肪: 46.15克 | 蛋白质: 63.77克 | 碳水物: 182.49克.
早餐: Брюссельская Капуста, Лента Пирог с Лимонной Начинкой, Говяжья Котлета на Пару. 晚餐: Магнит Морковь Свежая, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%, Мускатные Вина, Бериложка Макароны по-Флотски . 小食/其他: Окей Тульский Пряник со Сгущенкой. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|