在2019年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.2 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1323 千卡
|
脂肪: 66.84克 | 蛋白质: 92.20克 | 碳水物: 92.42克.
早餐: Яичница, Курица Вареная. 午餐: Котлеты из Индейки, Кировский Поджарка Свиная "Экстра", Гречка Отварная. 晚餐: Простоквашино Сметана 10%, Твороженная запеканка, Свекла Вареная, Скиф Сосиска Сливочная, Запеченный Картофель. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|