在2019年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.7 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1723 千卡
|
脂肪: 87.99克 | 蛋白质: 106.23克 | 碳水物: 130.10克.
早餐: Prime Star Шоколадный Кекс, Молочное Дело Творобушки, Макдоналдс Кофе (0,3 L). 午餐: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей и Яйцом. 晚餐: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Филе из Индейки Копчёно-Варёное, ВкусВилл Винегрет с Маринованной Капустой, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. 小食/其他: Мандарины, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|