mona sad的日记, 2019年01月15日

在2019年01月15日体重纪录（没有日志纪录）

60.3 公斤最近减少: 16.8 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月15日:

823 千卡

脂肪: 22.88克 | 蛋白质: 50.72克 | 碳水物: 97.94克. 早餐: المراعي حليب كامل الدسم. 午餐: أبو بنت أرز, صدر دجاج. 晚餐: بيضة مسلوقة. 更多的......

一个星期减少1.6 公斤

mona sad的体重历史