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Férias...🍻🙈
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61.2 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1753 千卡
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脂肪: 80.74克 | 蛋白质: 112.66克 | 碳水物: 148.94克.
早餐: Café, Banana Prata, Becel Margarina Original, Pullman Pão Integral 12 Grãos Vitagrão, Steffenon Queijo Colonial. 午餐: Banha de Porco, Carne de Panela, Alface, Abóbora Japonesa, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Abacaxi. 晚餐: Sococo Coco Ralado, Abacaxi, Elegê Creme de Leite, Hellmann's Maionese Gourmet, Predilecta Geléia de Goiaba, Café, Pullman Pão Integral 12 Grãos Vitagrão, Ovo Cozido, Alface, Seara Presunto Cozido, Steffenon Queijo Colonial, Juréia Pepino em Conserva. 小食/其他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Prata, Mangas, Piá Leite Desnatado. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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