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Marocas45
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2019年01月15日
Marocas45的日记, 2019年01月15日
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在2019年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
97.9 公斤
最近减少:
7.1 公斤
.
还有:
7.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年01月15日:
75 千卡
脂肪: 0.61克 | 蛋白质: 10.34克 | 碳水物: 7.30克.
早餐:
Continente Skyr, Café Expresso, Condi Gelatina Light.
更多的......
一个星期减少7 公斤
14支持者
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评论
boa!
2019年01月15日 会员：:
paula queiros
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