在2019年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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77.7 公斤
最近减少: 32.6 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1938 千卡
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脂肪: 141.87克 | 蛋白质: 93.51克 | 碳水物: 85.29克.
早餐: Vale da Canastra Queijo Parmesão, Ovo, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Giroil Psyllium Fibras, Acerola, Kefir de Leite. 午餐: Tirolez Queijo Parmesão, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Aurora Requeijão Cremoso, Sococo Coco Ralado, Kefir de Leite, Phinus Bombom Abacaxi e Coco, Phinus Bombom de Abacaxi,Coco e Chocolate Branco, Mãe Terra Remix Castanhas. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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