在2019年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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100.6 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2870 千卡
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脂肪: 159.56克 | 蛋白质: 121.15克 | 碳水物: 196.46克.
早餐: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bob Evans Pork Sausage Links. 晚餐: Kirkland Signature Mayonnaise, Jets Pizza Deep dish slice, Jasmine Rice (Cooked), Logan's Roadhouse Ranch Dressing, Roti Mediterranean Grill Chicken Kabob, Logan's Roadhouse House Salad (No Dressing), Meat Loaf. 小食/其他: Kirkland Signature Raw Almonds, Meijer Whole Milk, M&M's Peanut M&M's (Package), Nabisco Chips Ahoy! Thins, Kirkland Signature California Pistachios, Hacker-Pschorr Weisse. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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