在2019年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
731 千卡
|
脂肪: 5.80克 | 蛋白质: 39.94克 | 碳水物: 139.62克.
早餐: Suco Detox. 午餐: Filé de Frango Grelhado, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Alface, Tomates. 晚餐: Banana Prata, Mamão Formosa. 小食/其他: Maçã Verde, Banana Prata, Melancia, Melancia. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|