在2019年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.3 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
873 千卡
|
脂肪: 10.74克 | 蛋白质: 38.25克 | 碳水物: 164.08克.
早餐: Monoprix Beurre Doux, Danone Yaourt Nature, Pomme, Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Regent's Park Miss Crumpet. 午餐: Danone Yaourt Nature, Pomme, Poivrons, Tomates, Courgette, d'Aucy Flageolets Verts, Échalotes, Carottes. 晚餐: Poivrons Rouges Doux, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Chou-Fleur, Échalotes, Carottes, Cassegrain Petits Pois. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|