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Tanguy66的日记, 2019年01月15日

在2019年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
123.1 公斤 最近减少: 46.9 公斤.    还有: 23.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月15日:
807 千卡 脂肪: 20.31克 | 蛋白质: 55.21克 | 碳水物: 94.77克.   早餐: Danao Pêche Abricot. 午餐: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Weight Watchers Bœuf à la Provençale. 晚餐: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Bonduelle Galettes de Légumes la Provençale, Soignon La Bûchette de Chèvre, Carrefour Tartines au Blé Complet, Yoplait Panier de Yoplait 0%. 小食/其他: Kaki. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤

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