在2019年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.3 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1431 千卡
|
脂肪: 72.42克 | 蛋白质: 64.70克 | 碳水物: 141.45克.
早餐: Леди Джем Вафли со Вкусом Кураги, Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хохланд Творожный Сыр, Икра, Сетунь Рулет Куриный, Банан, Варенье, Худеем За Неделю Льняная Каша. 午餐: Котлета Куриная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Постный Борщ, Салат Овощной с Маслом, Сметана, Чай. 晚餐: Эклер, Растительное Масло, Сырники. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|