在2019年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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451 千卡
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脂肪: 15.36克 | 蛋白质: 43.71克 | 碳水物: 35.22克.
早餐: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Мультизерновой Хлеб. 午餐: Морковный Сок, Печень Куриная Жареная, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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