在2012年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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78.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1337 千卡
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脂肪: 38.99克 | 蛋白质: 96.31克 | 碳水物: 144.36克.
早餐: Leite Fermentado, Café. 午餐: Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados. 晚餐: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Macarrão, Salada de Alface com Vegetais Variados. 小食/其他: Iogurte Adoçado Integral, Sorvete Carte D'or Framboesa, Pipocas (Óleo, Microondas). 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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