在2019年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1439 千卡
|
脂肪: 69.42克 | 蛋白质: 78.46克 | 碳水物: 125.57克.
早餐: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Сыр Российский, Кабачок, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. 午餐: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Банан, Куриная Грудка. 晚餐: Хлебец, Сыр Пармезан (Твердый). 更多的......
|
一个星期减少3.0 公斤
|