在2019年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.1 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1082 千卡
|
脂肪: 61.56克 | 蛋白质: 85.65克 | 碳水物: 52.62克.
早餐: Приготовленный Яичный Белок, Baker House Итальянские Хлебцы, Ратимир Говядина Ароматная Копчено Вареная, Кабачки Жареные, Кофе с Молоком. 午餐: Говядина Отварная, Приготовленный Яичный Желток, Подсолнечное Масло, Спаржа, Говяжий Бульон. 晚餐: Орехи Кешью, Мандарины, Молочный Край Сметана Термостатная 15%, Творог (Обезжиренный). 小食/其他: Snacker Индейка Сушеная. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|