在2012年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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92.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2981 千卡
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脂肪: 91.85克 | 蛋白质: 95.36克 | 碳水物: 299.64克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds), MLO Super High Protein Powder, Zero Sports Drink. 午餐: Golden Nugget Fried Cheesecake, Ketchup, Restaurant Style Tortilla Chips, Steak Fries, Famous Philly Cheese Steak on White (Regular). 晚餐: Famous Philly Cheese Steak on White (Regular), Steak Fries, Light Italian Style Meatball. 小食/其他: Kosher Dill Spears, Zero Sports Drink, Vodka, Foster's Special Bitter Ale. 更多的......
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一个星期减少4.1 公斤
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