在2019年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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95.7 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 32.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1502 千卡
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脂肪: 45.86克 | 蛋白质: 68.83克 | 碳水物: 202.34克.
早餐: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter, Coffee. 午餐: Chutney, Indian Flatbread Naan, Chai, Chicken Curry, White Rice. 晚餐: Green Giant Broccoli & Cheese Sauce, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage. 小食/其他: Healthy Ones Deli Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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