在2019年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
105.4 公斤
最近减少: 43.5 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1625 千卡
|
脂肪: 74.32克 | 蛋白质: 39.20克 | 碳水物: 200.68克.
早餐: McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Medium). 午餐: Jalapeño Poppers, Potato French Fries, Wrap Sandwich Filled with Vegetables. 晚餐: M&M's Red's Ultimate M&M's Cookies, Frozen Yogurt. 更多的......
|
一星期增加2.7 公斤
|
|
|