在2019年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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83.7 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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925 千卡
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脂肪: 41.47克 | 蛋白质: 21.73克 | 碳水物: 121.35克.
早餐: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Leinöl, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Chicoree. 午餐: Äpfel, Pellkartoffeln, Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. 晚餐: Banane, Rote Paprika. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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