在2019年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1546 千卡
|
脂肪: 51.70克 | 蛋白质: 65.45克 | 碳水物: 220.54克.
早餐: Сахар, Чай, Сметана 15%, SPAR Сырники Домашние. 午餐: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Витебскхлебпром Хлеб Дымковский Новый, Курица Вареная. 晚餐: Греческий Салат, Печень по-Строгановски, Спагетти. 小食/其他: Кофе с Молоком, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Магнит Хурма, Магнит Хурма, Акконд Птица Дивная, Эко Хлеб Хлебцы с Изюмом и Курагой, Кофе с Молоком. 更多的......
|
稳定体重
|