|
решила, что буду взвешиваться каждое утро) и отмечать и радоваться за каждый потерянный грамм 🎆
|
58.2 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
556 千卡
|
脂肪: 24.83克 | 蛋白质: 60.93克 | 碳水物: 23.74克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Брест-Литовск Творог 3%. 午餐: Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Творог 3%, Миндаль. 小食/其他: Фундук, Щедрые Хлебец Гречневый. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|