mrhsndy的日记, 2019年01月14日

在2019年01月14日体重纪录（没有日志纪录）

65 公斤最近减少: 8 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月14日:

330 千卡

脂肪: 0.84克 | 蛋白质: 7.10克 | 碳水物: 78.39克. 午餐: Jus Tomat, Jus Wortel, Jus Apel. 晚餐: Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

mrhsndy的体重历史