在2019年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
130 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 35 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1745 千卡
|
脂肪: 84.98克 | 蛋白质: 129.36克 | 碳水物: 122.39克.
早餐: Cocktailtomaten, Die Thüringer Sülzfleischwurst, Ei, Loose Quäse, Buko Balance, Pumpernickel. 晚餐: Cucina Meeresfrüchtesalat. 小食/其他: Nusszopf, Himbeerkuchen, Latte Macchiato. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|