在2019年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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81.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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689 千卡
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脂肪: 26.81克 | 蛋白质: 65.62克 | 碳水物: 50.25克.
早餐: Sadia Patê de Frango, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Bauducco Torrada Salgada. 午餐: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Seara Filezinho de Peito (Sassami). 晚餐: Morangos. 小食/其他: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Café, Bauducco Torrada Integral (1), Nestlé Leite em Pó Ninho, Sadia Patê de Presunto. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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