在2019年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1426 千卡
|
脂肪: 47.69克 | 蛋白质: 64.98克 | 碳水物: 191.23克.
早餐: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Тефтели с Рисом. 午餐: Каждый День Суп Гороховый с Копченостями, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. 晚餐: Геркулесовая Каша на Молоке. 小食/其他: Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Белый Хлеб. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|