在2019年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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55.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1338 千卡
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脂肪: 48.74克 | 蛋白质: 71.60克 | 碳水物: 151.47克.
早餐: Thé Vert, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Confitures et Conserves, Pommes Pink Lady. 午餐: Côté Table Brandade de Morue, Petits Pois. 晚餐: Herta Allumettes de Bacon, Carrefour Pâtes Complètes, Jardin Bio Farine de Maïs, Le Gaulois Escalope de Dinde, Sucre, Sauce de Soja, Picard Haricots Plats Coupés. 小食/其他: Brioche Pasquier Galette des Rois FRANGIPANE, Leonidas Chocolat. 更多的......
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1454 千卡
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运动:
站立 - 20 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 20 分钟, Trottinette - 10 分钟, 睡眠 - 7 小时, 休息 - 16 小时 和 10 分钟. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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