在2019年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1093 千卡
|
脂肪: 50.93克 | 蛋白质: 84.31克 | 碳水物: 75.84克.
午餐: Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Мёд, Простоквашино Молоко 1,5%, Восход Хлеб Народный, Магкейк Зебра, Яйцо, Желудки, Помидоры. 晚餐: Салат Мушкетер, Лента Яблоко Симиренко. 小食/其他: Орехи Кешью, Простоквашино Молоко 1,5%, Лента Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Авокадо Авокадо, Восход Хлеб Народный, Белый Замок Йогурт Белый, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|