在2019年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2167 千卡
|
脂肪: 95.78克 | 蛋白质: 117.95克 | 碳水物: 211.26克.
早餐: Бутерброд с Сыром, Акконд Птица Дивная, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. 晚餐: Фасоль Стручковая, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хлебозавод 3 Хлопчик Кучерявый. 小食/其他: Красное Яблоко, Бутерброд с Маслом и Сыром, Красный Октябрь Конфета Каракум, Витебскхлебпром Хлеб Дымковский Новый, KDV Курица Запеченная. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|