在2019年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
948 千卡
|
脂肪: 21.26克 | 蛋白质: 77.20克 | 碳水物: 114.48克.
早餐: Фруто Няня Сок Яблочный Прямого Отжима. 午餐: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка на Пару. 晚餐: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. 小食/其他: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Фруто Няня Каша Молочно-Овсяная с Бананом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|