Лерка_калерка的日记, 2019年01月13日

在2019年01月13日体重纪录（没有日志纪录）

71.1 公斤最近减少: 15.9 公斤. 还有: 13.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月13日:

708 千卡

脂肪: 14.16克 | 蛋白质: 16.47克 | 碳水物: 132.14克. 早餐: Мёд, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Пирог с Картошкой. 晚餐: Зеленое Яблоко. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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