在2018年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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47.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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757 千卡
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脂肪: 23.05克 | 蛋白质: 31.45克 | 碳水物: 112.83克.
早餐: Chelny Food Сосиски "Байрам", Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). 午餐: Кофе с Сахаром, Гранат. 晚餐: Майонез, Свеклы, Красное Яблоко, Chelny Food Сосиски "Байрам", Картофель (без Соли, Отварной). 更多的......
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1568 千卡
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运动:
坐着 - 4 小时, 健身 - 45 分钟, 淋浴 - 2 小时, 休息 - 13 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 4 小时. 更多的......
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