在2019年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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107.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1528 千卡
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脂肪: 83.04克 | 蛋白质: 114.03克 | 碳水物: 80.40克.
早餐: Knäckebrot, Gekochtes Ei, Orangen, Aldi Bio Dinkelbrot, Bautz'ner Senf Pikant-Süß, Wiltmann Peperoni-Salami, Lätta Halbfettmargarine. 午餐: Gemischter Salat mit Dressing, Rookhus Forellenfilets Natur, Taste Of Sweden Albaöl, Butter. 晚餐: Gulaschsuppe. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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