在2019年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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52 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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922 千卡
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脂肪: 35.18克 | 蛋白质: 47.57克 | 碳水物: 106.92克.
午餐: Polpette di Manzo, Patata Arrosto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). 晚餐: Torta Pere e Cioccolato, Mela, Pasta in Bianco, Uovo, Lenticchie Cotte. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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