在2019年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
122.2 公斤
最近减少: 24.2 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1392 千卡
|
脂肪: 71.83克 | 蛋白质: 44.22克 | 碳水物: 138.56克.
早餐: Nutella Nutella, Brot. 后早餐: Meininger Original Thüringer Knacker. 午餐: Nudeln (Gekocht). 下午茶: Frucht Oase Orangen-Nektar, Aldi Mini Muffins. 晚餐: Heidegrund Fleischkäse, Pfanni Kartoffel Püree Komplett. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|