在2019年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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80.7 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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878 千卡
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脂肪: 30.14克 | 蛋白质: 33.11克 | 碳水物: 118.85克.
早餐: AH Hagelslag Wit, Blue Band Halvarine, AH Volkoren Beschuit, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. 午餐: Aldi Cervelaatworst, AH Goudse Kaas Jong 48+, Bolletje Wit. 小食/其他: Mandarijn. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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