Wochenende 😄 , dazu habt viel Spass.....
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105.9 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2065 千卡
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脂肪: 79.57克 | 蛋白质: 111.85克 | 碳水物: 137.04克.
早餐: Eiersalat, Gutes Land Lachs Frischkäsezubereitung, Dinkelbrot. 晚餐: Müller Fleisch Rindersteak, Wilhelm Brandenburg Schweine-Fleisch-Spieße, Hähnchenbrust Fleisch, Jean Luc Raclette Käse. 小食/其他: Storck Knoppers Nussriegel, Beck's Bier (500ml), Milchkaffee, Kartoffelecken. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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