在2019年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1945 千卡
|
脂肪: 71.88克 | 蛋白质: 56.79克 | 碳水物: 217.71克.
早餐: Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Русское Море Морская Капуста, Капуста Белокочанная, Обычные Блины, Тёма Детское Питание Говядина. 午餐: Картофель Отварной, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%. 晚餐: Чай с Лимоном, Домино Торт Танита. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Домино Торт Танита, Чай с Лимоном, Яблоко Зеленое, Мандарины, Чай с Лимоном и Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|