在2019年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
97.7 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1599 千卡
|
脂肪: 45.07克 | 蛋白质: 108.35克 | 碳水物: 195.77克.
早餐: Meta Nutrition Full Protein, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Sabori Pechuga de Pavo, Oroweat Pan Multigrano. 午餐: Tortillas de Maíz, Aladino Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Tostado, Papa Cocida, Sirloin, Frijoles Negros. 晚餐: Esquites. 更多的......
|
稳定体重
|