在2019年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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71.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1192 千卡
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脂肪: 44.12克 | 蛋白质: 105.16克 | 碳水物: 88.60克.
早餐: Куриный Бульон. 午餐: Перловка Отварная, Пирог с Картошкой, Телятина Гриль, Картошка Вареная. 晚餐: Достаевский Осетинский Пирог с Говядиной . 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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