在2019年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2259 千卡
|
脂肪: 102.70克 | 蛋白质: 87.54克 | 碳水物: 245.26克.
早餐: Чай, Оладьи на Кефире, Своя Линия Пельмени со Свининой и Говядиной. 午餐: Конфета, Оладьи на Кефире, Соленые Огурцы с Укропом, Сыр Голландский, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Куриная Грудка, Ферма Плавленый Сыр, Обычный Майонез, Батон, Чай. 晚餐: Хлеб с Отрубями, Котлеты из Индейки, Торт Наполеон. 小食/其他: Сок Мультифрукт, Акконд Фараделла. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|