在2019年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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114.5 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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565 千卡
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脂肪: 20.78克 | 蛋白质: 76.95克 | 碳水物: 12.97克.
早餐: Tirolez Queijo tipo Cottage. 午餐: Ovo Mal Cozido, Contra-filé Grelhado. 晚餐: Macarrão de Abobrinha, Contra-filé Grelhado. 小食/其他: Marilan Magic Toast. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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