在2019年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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58.7 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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485 千卡
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脂肪: 12.05克 | 蛋白质: 33.69克 | 碳水物: 64.12克.
早餐: 365 Chia Seed, Oats, No Name Mixed Berries. 午餐: Marketside Sugar Snap Peas, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 小食/其他: Greenside Garcinia Cambogia Tea (Greenside), Water, Water, Water, Water. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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