在2010年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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52.8 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1411 千卡
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脂肪: 56.12克 | 蛋白质: 63.44克 | 碳水物: 184.74克.
早餐: Stuffed Jalapeno Peppers, milk kroger, oscar mayer bacon, egg white, kraft singles, light multi grain. 午餐: cut green beans, idahoan loaded, prego, tilapia. 晚餐: PEANUT BUTTER, APPLE. 小食/其他: Apricot Oat Bars (food network), fiber plus. 更多的......
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1798 千卡
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运动:
购物 - 2 小时, 站立 - 2 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 9 小时, 休息 - 4 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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