在2019年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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86.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 24.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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924 千卡
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脂肪: 37.93克 | 蛋白质: 30.06克 | 碳水物: 112.25克.
早餐: Печеное Яблоко, Кофе, Вареное Яйцо, Славянка Конфета. 晚餐: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Морковью, Куриные Крылышки с Кожей , Огородников Лечо Болгарское, Перепелиное Яйцо. 小食/其他: Зеленый Чай, Кофе. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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